豆乳クッキー 関連ツイート
お嬢様、本日のスイーツは豆乳ダイエットおからクッキーなどはいかがでこざいましょうか。。最近は洋菓子続きでございましたので、。
@okasitorokeu 2018/11/19 19:04
https://t.co/8WtBYy0IRS
11時台
@m20181018 2018/11/19 07:06
青汁
12時台
外食(カフェ)
赤ワイン2
グリーンサラダ
タコのマリネ
サラミ3枚
クリスピーピザ50g
ハンバーガー1/2
フライドポテト少し
13時台
ブラックコーヒー
15時台
ブラックコーヒー
プロテイン… https://t.co/EvYWXGmhKJ
★【食べ合わせダイエット】
@rina_o_su_ 2018/11/20 06:02
スイーツを我慢しなくて大丈夫♡
・ケーキ⇒食べる前に抹茶豆乳を飲む
・チョコレートやクッキー⇒温かいココアと
・スナック菓子⇒野菜ジュースと
・ピザ⇒オリーブオイルをたっぷり
・焼肉⇒最初にキムチ#ダイエット