O脚矯正 関連ツイート
【Ｏ脚矯正】カニ挟み（だいしゅきホールド）は、Ｏ脚を悪化させる！
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#カニ挟み
#だいしゅきホールド
#Ｏ脚@katochanTV 2018/11/22 14:51
Ｏ脚矯正、X脚矯正、骨盤のゆがみ、美脚矯正
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#o脚矯正 #骨盤矯正 #美脚矯正 #錦糸町整体@kinsicho 2018/11/22 08:15
【Ｏ脚矯正＆美しいヒップラインを作るストレッチ】
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
※１０～２０回繰り返す
美尻になるには綺麗な脚から！@ysbh2i 2018/11/23 08:36